아디다스 아카데미 오브 마샬아츠

때리는 동작이 스트레스 해소에 효과가 크다는 걸 모르는 사람은 없다. 뿐만 아니라 타격을 할 때 들리는 소리도 속을 시원하게 해준다. 아디다스 아카데미 오브 마샬아츠는 순간적인 스트레소 해소뿐 아니라 장기적으로 몸의 힘을 길러 위험 상황에 대처하는 능력을 기를 수 있는 곳이다. 복싱과 주짓수, 태권도에서 세계 챔피언을 차지했던 전문 강사들이 지도한다. 전신을 써서 바닥을 구르며 상대와 격렬히 스파링을 하다 보면, 세상에 무도만큼 스트레스 해소에 좋은 활동이 있겠나 싶다. 운동 후 쾌적한 샤워장에서 냉수 마찰로 마무리하면 평소에는 있는지도 몰랐던 스트레스까지 날아가는 기분이다.