
나를 넘어서는 크로스핏
밤마다 ‘치맥’을 즐기면서 멋진 몸매를 유지하고 싶은 욕심쟁이라면? 크로스핏이 답이다! 글 박성찬
크로스핏은 이렇게 진행된다
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에디터의 부트캠프 체험기

김은숙(Coco) 코치에게 물었다!

타임아웃이 추천하는 크로스핏 박스
크로스핏 센티넬 IFC(CrossFit Sentinel IFC)는 대부분의 박스가 답답한 지하에 위치한 것과 달리 여의도 국제금융센터(IFC) ONE 건물 3층에 위치해 여의도 공원의 멋진 뷰를 감상하며 운동할 수 있다. 크로스핏과 부트캠프 존으로 나뉘어 있는데 서로의 수업에 방해를 주지 않는 독립공간으로 여유로운 운동 진행이 가능하다. 수업에 참여하기 위해선 공식 사이트(reebokcrossfitsentinel.com)에 접속해 원하는 수업 시간을 예약하면 된다. 이곳을 비롯한 크로스핏 센티넬의 모든 지점에서는 부트캠프 무료 체험을 진행하고 있으니 부담 없이 경험해보기 바란다
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